张昌蒲早年死了父母,被钟繇纳为妾室。张昌蒲性格严谨,非礼勿动,当时上下都称颂她。钟繇的贵妾孙氏当时代理正室事务,因嫉妒她的贤明常常诋毁她。孙氏聪明擅长辩论,却始终不能伤到张昌蒲半分。后来张昌蒲有孕在身,孙氏更加嫉恨,把毒药放在食物中,张昌蒲吃了后而呕吐昏厥几日。别人问:“怎么不告诉公呢?”张昌蒲回答道:“嫡庶互相迫害,危害家庭国家,这是古代就知道的教训。假如钟公偏信我了,谁又能说出事情真相?她估计我一定会说出去,所以会恶人先告状。事情既然由她而出,我又何必自找麻烦呢?”于是称病不见。孙氏果然先对钟繇说:“妾身希望她能得一男子,所以给她能得男孩的药,她反过来说我毒害她。”钟繇说:“得男药是好事,你却偷偷给她,这不合常理。”于是询问侍者都说出了真相,孙氏因此获罪被驱逐出府。钟繇又问张昌蒲:“你怎么不说呢?”张昌蒲说了缘故,钟繇非常惊奇,因此认为她贤明。不久张氏生下钟会,更加受到钟繇宠爱。钟繇赶走贵妾孙氏后,再娶贾氏为正室。
张昌蒲对儿子教育方面颇为严厉。钟会虽年幼,四岁时便已教他《孝经》,七岁诵读《论语》,八岁诵《诗》,十岁诵《
尚书》,十一岁诵《易》,十二岁诵《春秋左氏传》、《国语》,十三岁诵《周礼》、《礼记》,十四岁读其父钟繇所撰写的《易记》,十五岁就让他进太学进行深造。
嘉平元年(公元249年),时任中书侍郎的钟会与其他部分朝臣正在曹爽营中,
司马懿趁曹爽陪曹芳离开洛阳至高平陵扫墓,发动政变(高平陵之变),众人恐惧,只有张昌蒲镇定自若。中书令刘放、侍郎卫瓘、夏侯和等人问张昌蒲
钟会在危难之中为什么还会如此的镇静,
张昌蒲说:“曹爽奢僭无度,我以前就非常怀疑他是否能掌控朝局。如今司马懿政变,目的并不是要危害国家,而是针对曹爽一党。而且听说司马懿这次出兵,军队并没有许多辎重等物资,说明战事不长。更何况我儿整天都在皇帝的身边听候差遣,有什么可担忧的?”后来果然如同张昌蒲所言。